Partager l'article
  •  
  •  
  • 6
  •  
  •  
    6
    Partages

Se mettre au vert en cas de coup dur!

Connaissez vous l’expression se mettre au vert?

J’imagine que oui mais juste au cas où, je m’explique.

La définition en est : s’éloigner pour pouvoir se reposer ou tout simplement pour pouvoir souffler.

Aussi important que nécessaire, c’est surtout en cas de coup dur que se mettre au vert est conseillé. Mais pourquoi?

Parce que cela permet de prendre du recul sur les choses tout en permettant à son esprit de changer de décor. Les coups durs nous en avons tous. Malgré le fait qu’ils soient désagréables, ils se révèlent souvent indispensable dans notre apprentissage.

L’un de mes coups durs a été : être mise en joue par un revolver durant le braquage d’une pharmacie dans laquelle je travaillais et voir mon collègue se faire tabasser. Pas vraiment agréable, hein? Tout de suite après, j’ai ressentie le besoin légitime de m’éloigner de l’endroit où ça s’était produit. Par besoin de sécurité, je suis partie rendre visite à ma soeur. En plus, j’ai pu passer du temps avec mon adorable filleule de 2 ans.

Malgré le fait que littéralement je n’étais pas en pleine nature, le changement de cadre et le décor en plus d’être entourée de mes proches m’a fait du bien. Alors je me suis sentie beaucoup mieux. J’ai pu ensuite retourner dans mon appartement et reprendre petit à petit ma vie normalement.

Par conséquent, je suis convaincue qu’en cas de coup dur il y a plusieurs étapes à franchir pour se remettre.

La première est l’éloignement physique du lieu où s’est passé l’incident.

Aussi, si vous avez eu un coup dur, partez quelques jours. Rendez visite à une amie, un membre de votre famille. Ils ne seront que trop heureux de vous accueillir s’ils vous aiment vraiment!

Entourez vous de gens qui vous aiment

En cas de coup dur, vous aurez besoin de tout le soutien possible pour passer l’épreuve. Parents, amis, époux, amants, ils seront plus qu’heureux de pouvoir vous soutenir dans ce difficile moment à passer.

Une idée pourrait être de partir avec une personne que vous aimez très fort quelque part dans la nature.

Ainsi, vous appliquerez à la lettre l’expression “se mettre au vert” 😀

Montrer à ceux qu’on aime qu’on est là pour eux est un cadeau que l’on fait naturellement.

Peut être préfererez-vous rester seul. Cela peut se comprendre et doit être respecté. Cependant, certains sont si bons avec leur entourage que quand ils vont mal, ils n’acceptent pas l’aide de leurs proches. Pourquoi?

Tout simplement parce qu’ils n’ont pas envie de leur saper le moral. C’est une preuve d’amour immense.

Le rôle primordial des proches de cette personne est d’aller la voir avec beaucoup de tendresse. Lui dire que l’on aime et que ça nous fait plaisir de pouvoir lui montrer qu’on est là en cas de pépin.

N’est-ce-pas la définition de l’amour véritable? Être inconditionnel….

 

Si vous souffrez et que vous avez un moment difficile à passer, prenez du temps pour vous.

Pensez à passer du temps avec ceux qui vous veulent du bien 🙂

Respirez et regardez cette belle nature.

Peut être est-ce le moment de débuter la méditation?

Si vous le souhaitez et êtes débutant, l’application petit bambou est parfaite pour vous.

 

Prenez-soin de vous.

Sandrine 🙂


0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Twitter
Pinterest
Instagram






​​Vous êtes libre de recevoir votre guide d'idées ​de sorties à faire célibataire pour vous éclater.